D-RIBOSE

Descripción

La D-ribosa es monosacárido que sólo se encuentra en pequeñas cantidades en la dieta, por lo que el cuerpo debe sintetizarla a partir de la glucosa.

A pesar de ser también un azúcar, la D-Ribosa no se utiliza como fuente de energía, sino que forma parte de las moléculas que se utilizan para transferir la energía entre las células de nuestro organismo. Así, la ribosa es uno de los componentes estructurales del ATP, y participa en el proceso de transferencia de energía dentro de las células y entre ellas.

Durante y después de los periodos de ejercicio intenso, tanto de fuerza como de resistencia, puede ser beneficioso un aumento del ATP ya que esto ayudará a aportar a las células la energía que necesitan para su funcionamiento y recuperación.